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 la preparation de Tikka de poulet avec image

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مُساهمةموضوع: la preparation de Tikka de poulet avec image   la preparation de Tikka de poulet avec image Icon_minitimeالجمعة 04 نوفمبر 2011, 22:47






Ingrédients:

- 750g de blanc de poulet
- 2 yaourts nature
- 1/2 oignon
- 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
- 2 gousses d'ail écrasées
- 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 3 cuillères à café de cumin
- 1 cuillère à soupe de grains de coriandre moulus
- 2 cuillères à soupe de citron
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 cuillère à café de sel

Préparation

- Couper le blanc de poulet en cubes de 3cm.
- Mettre dans un
mixeur l'oignon coupé en morceaux, l'ail, le gingembre râpé, le jus de
citron, le cumin, le poivre, coriandre moulus, l'huile, sel, mixer
l'ensemble, ajouter à ce mélange le yaourt nature et bien mélanger.
- Enfiler les cubes de poulet sur des pics à brochettes et mettre-les
dans un plat et verser le mélange de yaourt sur les brochettes. Couvrir
et laisser mariner pendant une nuit au réfrigérateur.
- Faire griller les brochettes au barbecue pendant 3 minutes de chaque
côté en les retournant de temps en temps en cours de cuisson.
- Servir aussitôt.




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