تعليم . مهن . أناقة . صور. ثقافة . أفلام . بطاقات . حاسوب . أنترنت . تكنولوجيا.
التكوين المهني الإلكتروني
::
الفئة الإجتماعية
::
-=₪۩۞۩₪=- مسائل المطبخ العربي و العالمي -=₪۩۞۩₪=-
::
منتدى الطبخ العربي
شاطر
التبولة اللبنانية للتحضير من منتديات مسائل و بالصور
كاتب الموضوع
رسالة
محب الخير
قائد السفينة
عدد المساهمات
:
4194
https://massail.forum.st/
موضوع: التبولة اللبنانية للتحضير من منتديات مسائل و بالصور
الجمعة 14 أكتوبر 2011, 18:58
الكمية تكفي:
4 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة
وقت الطهي:
20 دقيقة
المقادير:
1/4 كوب البرغل الناعم
2 كوب بقدونس مفرومان
500 جرام الطماطم مفرومة
عدد 7 ورق نعناع مغسلة و مفرومة
1/4 كوب بصل مفروم
1/2 كوب عصير الحامض
مقدار زيت زيتون
مقدار ملح و بهار
التحضير:
نغسل البقدونس و النعنع و نصفيهن
ننقع البرغل بالطماطم المفرومة لمدة 20 دقيقة
بنخلط البصل مع الملح و البهار
وبنضيف زيت الزيتون و عصير الحامض
وبعد ما نفرم البقدونس و النعنع بنخلط التبولة مزبوط
ونقدمها مع الخس او الملفوف
من فضلك ألصق هذا الكود في المكان الذي تريد أن تضع فيه مركز التحميل
عدد مشاهدات هذا الموضوع هو
مرة
عدد مشاهدات جميع مواضيع الموقع
مرة
عدد مشاهدات جميع صفحات الموقع
مرة
التبولة اللبنانية للتحضير من منتديات مسائل و بالصور
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
طريقة حفظ الخضر و الفواكه و بالصور من منتديات مسائل
»
طريقة عمل عصير الخوخ و بالصور على منتديات مسائل
»
أسهل و أخف طريقة لعمل سلطة البيض الرائعة من منتديات مسائل و بالصور
»
تحضير كوكيز لذيذ بنكهة البرتقال و بالصور من منتديات مسائل
»
طريقة تحضير تارت باللوز و البرقوق و بالصور و من منتديات مسائل
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التكوين المهني الإلكتروني
::
الفئة الإجتماعية
::
-=₪۩۞۩₪=- مسائل المطبخ العربي و العالمي -=₪۩۞۩₪=-
::
منتدى الطبخ العربي
التكوين المهني الإلكتروني
::
الفئة الإجتماعية
::
-=₪۩۞۩₪=- مسائل المطبخ العربي و العالمي -=₪۩۞۩₪=-
::
منتدى الطبخ العربي