عندما يتعلق الامر بالصور المثالية مع العائلة والاصدقاء، هل تشعر فجاءة بأنك يجب أن لا تبتسم كثيرا لتجنب ظهور اسنانك؟

نعم
فالاسنان الصفراء – سواء كانت من الافراط في تناول القهوة، التدخين، أو
مجرد الجينات السيئة – يمكن أن تجعلك تشعر بالتعاسة للحظات.

ولكنك
لست الوحيد الذي يعاني من هذه المشكلة: هناك ملايين المنتجات التي تعد
بتنظيف وتبييض الاسنان، من الكريمات إلى الجل إلى الكبسولات الصغيرة، وكلها
مخصصة لتبييض الاسنان.

ولكن إذا كان استعمال البيروكسيد والمواد
الكيماوية الاخرى يبدو قاسيا بعض الشيء، لا تقلق. هناك العديد من الطرق
الطبيعية الاخرى التي يمكن أن تخلصك من الاصفرار. هذه الطرق الطبيعية
العشرة سوف تساعدك في الحصول على اسنان بيضاء ببريق طبيعي.

1. الصبغة الطبيعية جداً:
امزج 1/2 ملعقة بيكنغ صودا مع 1/2 ملعقة ملح لعمل مسحوق تنظيف للاسنان، تقول دوري بايرس، مؤلفة كتاب Natural Beauty Basics.

يمكنك اضافة نقطة من الزيوت العطرية برائحة النعناع لنفس منعش. قم بترطيب فرشاة الاسنان ثم ضعها في المسحوق الذي قمت بمزجه.

الجزيئات
الصغيرة في البيكنغ صودا سوف تنظف سطح الاسنان، بينما يعمل التفاعل
الكيمياوي مع الماء على تخفيف البقع الداكنة. لتجنب خدش المينا، ينصح بعدم
استعمال الطريقة اكثر من مرة واحدة في الاسبوع.

2. الوجبات التي تحمي الأسنان:
يقول
توماس كونالي، خبير تجميل اسنان من نيويورك، “تناول وجبات خفيفة تعزز
الافرازات اللعابية مثل التفاح، الاجاص، الفراولة، الكرفس، والجزر”. المادة
اللعابية الاضافية تفرز مواد تساعد على التلخص من البكتيريا من الفم
وبالتالي تبييض الاسنان.

3. السحر المعدني:
وفقاً
لبايرس، توفر طينة كاولين لمسة لطيفة للأسنان ويمكن أن تستعمل كمنظف
ومبييض. للحصول على نفس منعش ينصح باستعمال قطرة من الزيوت الاساسية برائحة
النعنع أو اي رائحة اخرى تفضلها.

قومي بترطيب فرشاة الاسنان بالطين
اللين ثم قم بتنظيف الاسنان. لتجنب الضرر للمينا ينصح بعدم تكرار التنظيف
اكثر من مرة واحدة في الاسبوع.


للإطلاع على الطرق 4.5.6.7.8


ضعي ردا و ستظهر لك

9. تجنب المشروبات الغازية:
تجنب
الصودا التي تحتوي احماض — مثل الاحماض الطرطارية والحمضية والفوسفورية –
التي تعمل على تعرية مينا الأسنان. إذا كنت مضطرا فيفضل استعمال قشة لتقليل
الضرر.

10. خدعة أحمر الشفاه:
يوصي
خبراء الاسنان باستعمال هذه الخدعة السريعة لتزييف بياض الأسنان: مثل
الملابس ذات اللون الأحمر؛ بالمقارنة الظلال الباردة تجعل الأسنان تومض.

نحب استعمال احمر الشفاه CoverGirl Wetslicks Amazemint. المصممة لاظهار الاسنان اكثر بياضا والتي تحتوي على زيت النعناع المنعش.

عن مجلة رجيم