كيف تتعاملين مع بشرتك مع ظهور حب الشباب
عند ظهور حبّ الشباب عليك الانتباه إلى عدد من الأمور:
- اغسلي
وجهك دائماً بخاصة مناطق الذقن والجبين وأطراف الخدين. تجنبي المقشرات
القوية لأنها تزيد الوضع سوءاً. إذ أنها تزيد في ظهور الحبوب بخاصة تحت
الجلد.
- لا تعبثي بالحبوب ولا تحاولي إزالتها إذ أن استعمال الأصابع يصيبها بالالتهاب ويسبب نوعاً من الجدر والحفر في الوجه.
- ابعدي
شعرك عن وجهك وتجنبي ملامسة وجهك أثناء وجودك في الخارج تجنباً للبكتيريا
وخاصة أن اليدين تفرزان الدهون والتعرّق وبالتالي تحملان البكتيريا إلى
الوجه.
- يجب استعمال واقي من الشمس من عمر 14 سنة، أقل نسبة 15 بالمئة، وعند الكبار ممكن أن يصل إلى 25 بالمئة، تجنبي الواقي الزيتي.
- لا تضعي
العطور مباشرة على وجهك منعاً للتهيج الجلدي والطفح والاحمرار وتجنباً
لأشعة الشمس، فبذلك قد يتكون الكلف والنمش نظراً لما تحتويه من مواد
كيميائية ومركبات صناعية مضرّة للوجه.
- لا تضعي أي كريم قبل اختباره على منطقة معينة من جلدك لأن بعض المواد تسبّب حساسية شديدة.
- مهما كانت
الأسباب ممنوع الاقتراب من السرير دون تنظيف الوجه حتى لو لم تكوني تضعي
الماكياج، الماء والصابون أو الجل المنظف أو الحليب واللوسيون تفتح المسام
وتنظف بعمق