عصير الأفوكا باافواكه ااجافة
ِحبة من الأفوكا
لتر من ااحليب
ملعقة كبيرة من
مسحوق ااسكر(سنيدة)
54g من اللوز
ملعقتان كبيرتان من اازبيب
8
وحدات من ااتمر
طريقة ااتحضير:
نقسم الأفوكا إلى نصفين,نزيل لها اانواة ونقشرها ثم
نقطعها. نفرغ ااحليب في مطحنة كهربائية, نضيف قطع
الأفوكا,ااسكر,اللوز,اازبيب وااتمربعد أن نزيل اانواة, ونطحن ااكل جيدا
ويقدم ااعصير في حينه.
عصير الأفوكا بااياغورت
حبة أفوكا
كأسان من ااياغورت بنكهة اافانيلا
4
كؤوس ياغورت مملوءة بااحليب
ملعقتان كبيرتان من ااسكر
طريقة ااتحضير:
نغسل الأفوكا نزيل اانواة ونقطعها نفرغ ااياغورت وااحليب
في مطحنة كهربائية نضيف الأفوكا وااسكر ونطحن ااكل إلى أن يصبح ااعصير
متجانسا ويقدم في حينه
عصير الإجاص واابرتقال
حبة من ااموز
حبة من الإجاص
حبتان من اابرتقال
نصف
لتر من ااحليب
قبصة من مسحوق ااقرفة
كأس ياغورت بنكهة اافانيلا
ملعقتان
كبيرتان من مسحوق ااسكر
طريقة ااتحضير:
نقشر اافواكه, نقطع ااموز والإجاص واابرتقال نزيل له
اابذور ونقطعه ,نفرغ ااحليب في اامطحنة ااكهربائية نضيف مسحوق ااقرفة قطع
اافواكه, ااياغورت وااسكر ونطحن ااكل حتى نحصل على عصير متجانس نضعه في
ااثلاجة ونقدمه باردا.
عدد المساهمات
السبت 17 يوليو 2010, 21:18
