موضوع: أروع طريقة لتحضير السمك السنجاري السبت 17 يوليو 2010, 21:04
سمك سنجارى
المقادير 1كيلو سمك بورى منظف ومغسول
ربع كيلو بصل مقطع قطع صغيرة
ربع كيلو طماطم مقطعة قطع صغيرة
ربع كيلو فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة
ربع كوب ليمون
ربع كوب زيت زيتون ملعقة ملح ملعقة كمون
الطريقة اخلطى جميع المقادير واحشى بها السمك ورصية فى صنية ورشى فوق السمك قليل من زيت الزيتون ثم بعد ذلك ادخلية فرن متوسط الحرارة حتى يحمر ويقدم الارز المفلفل
وبالهنا والشفا
من فضلك ألصق هذا الكود في المكان الذي تريد أن تضع فيه مركز التحميل
عدد المساهمات
السبت 17 يوليو 2010, 21:04
