بسم الله الرحمن الرحيم
كثيراً مايحدث لنا مواقف اومشاكل لا نستطيع التحكم فيها على ردود افعالنا
الان اتيت بموضوع يتحدث فيها عن قاعده فيها التحكم في ردود افعالنا
اتمنى لكم الفائده وشكراً.......



إكتشف قاعدة 90/10
ستغير لك حياتك

(على الأقل ردود أفعالك تجاه مواقف معينة )






ما هي هذه القاعدة ؟



10% من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا .




و الـ 90 % من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا ...









ماذا يعني هذا ؟

معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على الـ 10% مما يحدث لنا .



فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها
( مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل ) أو سائق ما قطع علينا حركة المرور أو السير .







فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم بـ 10% .

و لكن الوضع مختلف مع الـ 90 % .
فنحن من يقرر كيف يمكن أن تكون الـ 90 % .....

كيف ؟ عن طريق ردود افعالنا .






نحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء .
و لكن نستطيع السيطرة على ردة فعلنا .

لا تدع الآخرون يجعلونك تتصرف بحماقة .
أنت تستطيع أن تقرر ماهي ردة فعلك المناسبة .