تعليم . مهن . أناقة . صور. ثقافة . أفلام . بطاقات . حاسوب . أنترنت . تكنولوجيا.
الرئيسيةمركز التحميل*أحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 تمارين للصدر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
inista
عضو فضي
عضو فضي
inista

عدد المساهمات عدد المساهمات : 1180
الموقع startimes2.com

تمارين للصدر Empty
مُساهمةموضوع: تمارين للصدر   تمارين للصدر Icon_minitimeالأربعاء 18 أغسطس 2010, 05:37






تمارين الصدر :
تمرين ضغط دامبل أسفل
Decline Dumbbell Bench Press

تمارين للصدر Silence-gateea96cee227

تمارين للصدر Silence-gate64b91ee0d6

Type: Strength
Main Muscle Worked: Chest
Other Muscles: S...


من فضلك ألصق هذا الكود في المكان الذي تريد أن تضع فيه مركز التحميل








عدد مشاهدات هذا الموضوع هو
عداد الصور
مرة
عدد مشاهدات جميع مواضيع الموقع
مجموع الصور
مرة
عدد مشاهدات جميع صفحات الموقع
جميع الصفحات
مرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
said
برونزي بأربع نجوم
برونزي بأربع نجوم
said

عدد المساهمات عدد المساهمات : 1036

تمارين للصدر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين للصدر   تمارين للصدر Icon_minitimeالأربعاء 18 أغسطس 2010, 15:57






شكرا بارك الله فيك


من فضلك ألصق هذا الكود في المكان الذي تريد أن تضع فيه مركز التحميل








عدد مشاهدات هذا الموضوع هو
عداد الصور
مرة
عدد مشاهدات جميع مواضيع الموقع
مجموع الصور
مرة
عدد مشاهدات جميع صفحات الموقع
جميع الصفحات
مرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تمارين للصدر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» تمارين لشد عضلات الظهر
» تمارين مفيذة جدا للجسم
» تمارين رياضية و أنت في منزلك
» عشر تمارين لإزالة الكرش
» تمارين للحصول على كتف صلب و جسم رشيق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التكوين المهني الإلكتروني :: الفئة الإجتماعية :: -=₪۩۞۩₪=- مسائل آدم -=₪۩۞۩₪=- :: أناقة و رشاقة آدم-
جميع الصفحات
©phpBB | انشاء منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع